「ダイエットを始めたけど思うように痩せられない」と、ご自身の力だけで行うダイエットに限界を感じている方へ、専門的な知識を持つパーソナルトレーナーが一人ひとりのお悩みや目標に応じて適切なトレーニングメニューを組み、計画性を持って挑戦できるようサポートしております。上野や浅草などのエリアで初心者の方でも通いやすい場所を用意し、普段から運動習慣がない方やお子様連れの方まで気軽にご利用いただけるジムを運営しています。

過去の自分を取り戻したり、新たな自分に出会ったり、様々な可能性を追求できるようなひと時を提供いたします。上野周辺で一人ひとりと近い距離で携わるジムとして、運動指導だけでなく食事指導にも力を入れ、挫折することなく挑戦し続けられるよう二人三脚で取り組んでまいります。「ダイエットは辛い」というイメージを持っている方でも挑戦しやすいような、あまり制限を掛けない内容で持続しやすいトレーニングプランをご提案いたします。

健康や美容のために運動習慣をつけたいと思うものの、「何をどれくらいやったら良いのかわからない」というお悩みをご相談いただく機会もあります。日常的に取り入れやすい内容を厳選し、それぞれのペースで続けられるようサポートいたしますので、ぜひパーソナルトレーニングに挑戦してみませんか。女性向けの指導を行っており、産後の方や年齢を重ねて痩せにくさにお悩みの方など、それぞれのお悩みに合わせて個別にメニューを作成してまいります。

「運動が苦手」「制限があるのは辛い」というお客様にも続けやすい内容を心がけており、健康と美容に適切な食事指導を行った上で、理想の体型を目指します。上野や浅草などのエリアから通いやすい場所に構え、カウンセリングは無料で行っておりますので、まずはどういった雰囲気でどういった指導を行っていくのか、知っていただく機会として気軽にご利用が可能です。それぞれのペースで無理なく続けられるダイエットをお手伝いします。